基本的には髪の毛はしっかりと洗うこと

髪の毛のケアの一つとしてやはり髪の毛を洗うというのがあるわけですが、これはどんな風にやるべきであるのか、ということを考えてみるようにしましょう。 とにかく髪の毛というのは意外と1日で汚れることになります。皮脂や汗もそうですし、埃とか花粉もあります。そうしたものがよくないのはこれが雑菌の栄養源となってしまうことになります。ですから、これをどうにかする必要性があるのです。 頭皮は髪があるために風通しが悪いです。

HAIRICHE(ヘアリシェ)育毛エッセンス

ですから、まさに雑菌が繁殖しやすいところであるといえるでしょう。とにかくしっかりと洗い、そしてドライヤーを使って頭皮をしっかり乾かすことにしましょう。

あの時のシャンプーなのですがとにかく自分の肌に合うものを選ぶというのは重要です。一般的に需要があるから、とかそうでないにしても評判が良いものとかそういう感じで選んでしまう人もいるのですが実際に自分でやってみてどうなのかということから判断した方が良い、というのは間違いないでしょう。何より大事なこととしてあるのがシャンプーであるわけですし、よくよく比較して検討するようにしましょう。いつまでも同じものではなく、加齢と共に変える必要性もあるでしょう。

美容院で白髪染なんてできない!3週間に1度の自宅染!

まだ、40代なのに既に、3週間に1度の恒例行事になっているお家での白髪染め!!染めてから2週間半位経つと、だんだん白髪が目立ち始め、目立ち始めたなぁと思うと、本当に3、4日位で一気に根本1.2センチ位がパツーンと白髪だらけに・・・。

ボタニカルエアカラーフォーム

本当テンションさがる!自分がものすごく歳をとったように感じる。こうなると、どうせお化粧しても白髪だらけだし・・・と、お化粧もしたくなくなるし、お洋服ももちろん何でもよくなる!何やっても気分はのらないし、鏡の前に立つのなんて絶対嫌!ってなってしまう。若い頃毎月くる生理が嫌で嫌で仕方なかったけど、それよりも遥かに嫌だし落ち込む。

なら、目立ち始めた2週間位で染めればいいじゃんって思うかもしれないけど、お家染めだから、あんまり染めると髪バサバサになるし、髪の毛は染めれば染める程白髪が増えるって聞いた事あるし・・・!結局3週間に1度染めてるなら2週間に1度染めたって同じでしょ!ってよく言われるけど、無駄な抵抗でもなんでも1回でも染める回数は減らしたいという気持ちはあるんだよね。それに、1ヶ月に2回染めるっていくらお家染めでも、結構お金かかるし・・・。

あー!白髪って本当にいやッッ!白髪だらけって本当にツライ!!でもね!唯一最高に嬉しい瞬間もあるんだよね。それは、白髪染をした後は一気に若返られる事!本当にすごいよ!若返りの薬でも飲んだかのように気持ちまで一気に変わる!この瞬間が結構幸せだったりする。

ダイエットは目標を立てること

ダイエットをしたいと考えたときにはどうすればよいのか、といえばまずはしっかりとした目標を決めるということが良いでしょう。そうすることによつて、とりあえず1日どのくらいのカロリーカットをするべきであるのかとかカロリー消費をするべきであるのかといったようなことが判断できるようになるからです。これによって大分違うことになりますから、まずは計画性を意識するということにしましょう。

http://www.birmanieresponsable.com/

当然ですが短期間でやろうとすればするほどかなり厳しい追い込みをしなければならないということになります。それがかなり厄介なことになりますから、まずはしっかりとゆるい計画で長期的にゆっくりとやっていく感じの方が成功率としては高くなることでしょう。何かしら、大事になってくることは自分を強制的に追い込むということです。例えばジムなどにいくというのもよいでしょう。

もう会員になってしまうわけです。会員になったりするとお金がかかるわけですからその時にもったいないから行こうというような意識が強くなったりして運動をするということに強制性がそれなりに働いてくれるということになるので、ダイエットが成功することになるでしょう。強制的なところに自分を放り込むのは割りと最適です。

エステティシャンのアドバイスが乾燥状態を軽減することに

あらゆる肌トラブルを招くといっても過言ではないのが、年間を通して悩まされる乾燥です。灼熱の太陽の照り付ける真夏はクーラーの利いた部屋で肌が乾燥をしますし、逆に凍えるような寒さの真冬もやはり、暖房の利いた部屋で肌は乾きます。季節の切り替わりシーズンは、肌が温暖の差にまだついていけなくて、やっぱり乾燥をする状態です。

http://www.aerotropolis-europe.com/

皮膚の乾燥のしやすさは季節的なものと思われがちですが、1年中を通して何かしらの乾燥の要因は転がっています。あまりにも肌の乾燥が激しかったことから、エステのフェイシャルメニューを受けることにしました。美容のプロであるエステティシャンの肌は、みずみずしく潤っていて、乾燥のかけらも見受けられません。仕事柄というのもありますし、ケアの仕方を熟知していることもありますが、潤い満タンな状態は関心のレベルです。

するとエステティシャンから、乾燥対策には毎回エステより、スキンケアの時に化粧水を何回かつけるといいですよとアドバイスがありました。今まで1回なら2回にするとか、化粧水の重ね付けは乾燥対策になりますよ、と教えてもらいさっそく自宅でも実践です。なるほど今までは1回だけでしたが、2回から3回塗布をする事を続けると、これまでよりも乾燥が和らいだように感じます。

バストが垂れてきた…

もう30代に入ったからでしょうか…。
昔よりもバストの位置が変わったような気がします。
もっと上にあったような気がするんですが、垂れ下がっているのか、全体的に下の方に移動している気がします。

ヴィアージュビューティーアップナイトブラの効果リポート!

昔よりはハリも失われているって理解しているんですけど、垂れ下がって見えるのは何とか改善したいところです。
だから、最近、お風呂に入っている時、バスト周りのマッサージをしています。
二の腕の方がからお肉を持っていくようにして、マッサージ。

脇のあたりをマッサージするとなんとなく凝っているなという感じもあるんですよね。
筋肉が衰えているから、バストも垂れ下がるのかもしれません。
お腹周りのお肉も上に上にと持ち上げて、デコルテあたりも筋肉を意識してマッサージしています。

デコルテあたりも、軽くさするだけでちょっと気持ちいいので、ここも普段動かしていないと言うことなのでしょうね。
今はとりあえずマッサージをして改善しようと思っていますが、もっといい方法はないのでしょうか。
やっぱり日ごろから体を動かしていればいいのかな?

でも、バスト周りの筋肉を動かすって、どうすればいいのか分かりません。
何か効果的な方法あればいいんだけどな~。

アコムのビジネスサポートカードローンとは

アコムではスタンダードなカードローンの取扱に加えて、借りたお金を事業性資金として活用できるビジネスサポートカードローンというカードローン商品の取り扱いもあります。ビジネスサポートカードローンの概要と特長について詳しくみていきましょう。

http://www.cooperskids.com/

・金利と利用限度額

実質年率は2018年2月7日時点で12.0%から18.0%(利用限度額を100万円以上で契約した場合には12.0%から15.0%)、利用限度額は1万円から300万円までとなっています。

・年収の3分の1を超える借り入れが可能

ビジネスサポートカードローンは事業性融資サービスであるため、消費者金融のカードローンですが総量規制の対象外となっています。そのため年収の3分の1を超える借入に対応しています。

白髪との静かなる戦い

2018年に出産して以降、急激に白髪が増え出した。
子供を産むと一気に老け込むとは聞いていましたが、まさかこんなに一気に白髪が増えるとは…。
抜け毛や髪が痩せると言うことは、母や出産経験のある友達からも聞いていたのだが、私の場合はごっそりと白髪が増えてしまい、白髪の生命力と悪目立ちにうんざりする日々。。

ボタニカルエアカラーフォーム効果!

ただ、私はものすごく毛量が多いので内側に生えている白髪は髪をまとめない限り表に見えてくることはない。
髪も肩につくくらいの長さをキープしているため、白髪染をせっせとする事はなく、放ったらかし状態。
白髪を憎みつつ、何も対策が出来ないでいる。

こんな私が2020年年末、新年を迎える前に部屋も髪も綺麗にしようと思い立ち、先日初めて白髪染なるものを体験した。
その行為自体が老けた自分を受け入れるようで今までは避けてきたのだが、悪目立ちする白髪を一網打尽にしてやろうと奮起したのだ。
仕上がりは上々。
私の髪質をよく分かっている美容師の友人が、いい感じのオリーブ系ブラウンに染め上げてくれた。

あれから3ヶ月…
見事にまた白髪が主張し始めている。
会社の仲間に聞いたところ、利尻昆布エキスの入った白髪染が良いらしい。
少々値段は高いが、しっとりとした髪質になるらしい。
某有名サイトで販売しているようなので、今度試してみようかな。

母のバスト悩み

 私の母は高齢なのですが、美意識が他の同年代の方よりも何倍も高く、かつ「健康オタク」的です。昔はバストも大きく豊満だったそうです。長男と私を母乳だけで育て、その時はますます大きなバストでビックリ!だったそうです。

モテアンジュ3か月飲むレビュー!

ですが、私が物心ついた頃から母のバストは下がっていたと思います。美意識の高い母はとても気にしています。昔からブラジャーをデパートの店員さんに助言を求めながら、より形が整うものを購入したり、パットを中に入れて補正したり工夫しているようでした。また随分前から海外のバストを大きくする?ようなクリームを取り寄せたり、サプリメントを摂取したり、その胸に掛ける情熱も冷めず、「すごいなー!」と尊敬の念を抱いています。

その海外で取り寄せるクリームは母を見ていると、私自身は、半信半疑です。まだそほど垂れ下がっていない若い人や、身体に合う人には効果は高いのかもしれません。何でもなってからでは取り戻すまでに相当な努力が要るものなのかもしれません。垂れ下がったり、形が崩れる前からの予防策が大切なのだと思います。ストレッチ的なものなども取り入れることも良いかもしれません。それを続ける努力がとてもとても難しいのですが。

盛らない育乳ブラがほしい

脇や胸の下、背中などのお肉をバストに集め、バストをよい位置に整え、育ててくれるのが育乳ブラです。
「育乳ブラ」というだけあって、バストを大きく見せたいという需要に合わせているのだと思いますが、パッドがぶ厚い「盛れる」ものがほとんどです。
特にかわいいレースのブラだとこの傾向が強い気がします。

モテアンジュ効果!

私は、バストを大きくするというよりは、バストの形を整えたり、バスト周りにぜい肉が付くのを防いだりする意味で寄せて集めるブラを使っています。
しかし、大きくもない私のバストサイズの寄せて集めるブラは育乳ブラで、「盛れる」機能がついているものばかりです。
特にパッドがぶ厚くて、この育乳ブラをつけるとバストのボリュームがまるで他人の胸のようです。

少し気恥しい感じがします。

盛らない寄せて集めるブラはサイズが大きめのものが多く、カップサイズはあってもアンダーサイズがなくてあきらめることもあります。
バストにボリュームを出さずに、バストの周りの肉をカップに収めることができるブラジャーが欲しいです。

せめて、パッドは取り外しできるようにしてくれるとよいのですが、この手のブラは取り外せないことが多いのです。
かわいいレースで盛らない育乳ブラが増えてくれたらなと思っています。

若いころから悩まされている白髪と毛量

私は20代半ばから髪を染めている。

20代のころはおしゃれ毛染めと考えていた。
でもアラフィフにもなると決しておしゃれ毛染めではない。

ヘアリシェ育毛エッセンス

若いころはいつも美容室で染めていた。
ヘアカラーだけではなくヘアマネキュアも試していたこともある。
でも、もみあげのカラーがすぐに落ちてしまうので
毎月のように染めないと良い状態は保てない。

そして私の悩みは白髪だけではない
髪が伸びるのが早いのだ。
行きつけの美容師さんにもいつも言われていた。
「まだ一ヶ月ですよね?」

そのうえ毛量が多い。
今でこそ年齢を経て少しは少なくなったが
若いころは伸ばして三つ編みにでもしようものなら
しめ縄の様になったものだ。
余談だが、若いころは
髪が多い、伸びるのが早いに加えて硬いという三重苦だったので
髪をかき上げるだけで手のひらに自分の髪の毛が刺さっていることもあった。

そんなわけで、私はもう長いことショートヘアで
しかも毎月美容室に行っている。
若いころと比べて落ち着いたとはいえ
4週間過ぎたあたりから
髪全体が膨らみ、まとまりがつかなくなる。
前髪を髪留めで留めても浮く。
耳の上で留めると白髪が目立つ。
いっそ坊主にしてしまいたいと思ったことも何度もある。
特に今のコロナが世間を騒がす時期に毎月美容室に行くというのは
ちょっと勇気が必要だ。
それで今は
二ヶ月くらい来なくても大丈夫なように短くしてください。
とお願いして切ってもらい、
中一回は自分で毛染めをしている。

壮絶なニキビとの闘い

20代を過ぎてからニキビが出来るようになり、いわゆる大人ニキビというもので悩むようになりました。
それまでニキビが出来る体質ではなかった為、何をして良いのか分からず様々な方法を試しました。
これまで私が試した方法はエスキンケアやエステ、市販薬、病院で配合して頂いたお薬、美容医療などです。
その結果、色々試したのにも関わらず肌は綺麗になりませんでした。

http://www.eurostarsmitre.com/

まず無知だった私は、テレビCMで耳にする「ニキビは皮膚科へ」というフレーズを聞き病院へ行けば治ると思い、病院へ行くことに。
そこでデュアック配合ゲルを処方され、これで治る!と思った矢先に大変なことになりました。
まず、処方された病院では「多少肌が赤くなることがございますので、それくらいなら塗り続けて下さい。」と言われ、その当日薬を塗った後赤みが出たが、気にも留めませんでした。あの時少しでも気に留めていれば、その後大惨事にはならなかったはず…と後悔しています。

薬を塗って二日後の朝起きると、瞼が重いことに気づきました。
顔を洗うため、洗面所へ行くと顔は赤く腫れあがり、薬を塗っていない目まで腫れているのです。
急いで病院へ連絡し、直行。
病院へ着き先生に診察して頂くと「副作用です。今すぐ薬を中断してください。」と言われ、2日で使用禁止になり、腫れを抑える薬を頂きました。
仕事も3日休暇を取り、自宅で安静にすることに…。

それから怖くなり、病院でニキビ治療することがなくなりました。
女性にとっても男性にとっても、見た目の美しさとは大切です。肌の悩みに一喜一憂します。
私が言いたい事は皆、肌の状態などが違い、全員に合う治療法がないという事をこの体験で学びました。
私もまだ肌には悩みが尽きないけれど、今後も自分にあうスキンケア方法を模索していきたいと思います。
皆さんも一緒に頑張りましょう!

いつかハゲるのではないかとの想い

幼いころからネコのように柔らかく細いクセ毛の私。

小学生の頃は、ふわふわ広がる髪の毛が嫌でいつもポニーテールで過ごしていた。

この頃、同級生の男の子からからかい半分言われた言葉で忘れられない言葉が2つある。

「お前の髪は、ポニーテール(pony tail)じゃなくピッグテール(pig tail)だね」

「やーい、でこっぱち※」  ※おでこが広いことへの悪口として言われていた言葉

私は、自分の髪が大嫌いだった。おでこが広いことも悩んだ。

中高生になると、自分で色々とチャレンジしてみた。

少しでもうねりや広がりにくい髪型にカットしてもらう・ヘアアイロンでセットしてハードなヘア

セット剤で固める・パーマをかけてみる などなど。

http://www.premioilmagnifico.org/

でも、体育の授業があり汗をかいたり湿気が多かったりすればセットなんてしなかったも同じ。

前髪一本がそろわないだけでも気になって気になって仕方がないこの年頃に、私はやはり自分の髪質を恨んだ。

大学生前後の頃は、ゆるふわ無造作風な髪型が流行り以前よりは髪質の弱点が目立ちにくくなったが、やはりセットした

無造作風と本当の無造作は違うのだ。

この頃はとにかく、髪を強くするよう少しでも髪質改善するよう努めた。

毎日少しでも良くするように、将来少しでも髪の悩みが減るようにと考えた。

今は、どうだろう。

相変わらずクセ毛だし、最近は抜け毛が多いような気がして更におでこが広くなるのではと気にしている。

でもね、最近気づきました。

長年、試行錯誤してきたから多少なりとも知識や経験がついて、今更無駄に高いお金かけたりして対して効果ないケアに

飛びついたりしないし、何もしてこなかった同世代よりは少しは綺麗な髪が維持できている気がする。

身長は今更伸びないし、骨は新しく生まれてこない。でも髪って、新しく生えてくる。

だから、試行錯誤は繰り返すけれど継続してケアしていくこと・少しでもいい状況を目指すことが大切。

そうすれば、時々”あーケアしておいてよかった”という瞬間に巡り合えるのだろう。

目の下のしわとたるみに格闘中

昔から老け顔と言われています。

シルクリスタを使用した私の口コミ!

母とお買い物に出かけても、最近では姉妹?って言われます。

母は喜んでますけど、25歳も離れているのに

私は冗談じゃないわよって思います。
アンチエイジングクリームを勧められて塗ってますけど、まだ私22です。

今のところ効果は見られません。

最近のファンデーションは結構ごまかしが効くので、
メイクすると、まぁ見られますけど、30歳以下に見られたことは有りません。

韓国の化粧品のモデルさんは特に肌が綺麗にみえますけど
ネットでコスメを検索する度に、凄く羨ましいです。

夜、洗顔して鏡を見ると、確かに母と同年代に見られてもおかしくは無いくらい老け顔です。
母に言わせると、目の周りが若見えのポイントとか。
別に若く見られたいわけじゃないけど、

年相応に見られたいです。

目の下のたるみとシワ、本当に悲しくなります。

クリームを塗るとき、小じわが増えないようにって擦らずにポンポン軽く乗せるようにもしています。
目を意識して動かすと良いとか、水分を与えると良いとかでパックしたり

牛乳が良いとか、タンパク質が大切だからとお肉、特に鳥のササミをたべてみたり、
色々試しましたが、自分に合ったものって、未だに見つかりません。

一番大事なのは続けることです

子供の頃からぽっちゃり女子でしたが

隠キャと言うわけではなかったので

友達も多かったし、彼氏もいましたし困らない〜!

そんな10代を過ごしました。

若い頃は全然平気と思ってたんです。

言い聞かせたのかもしれません、どこかに痩せたい気持ちを

隠したまま大人になりました。

結婚して妊娠して、初めて本格的に困りました

妊娠しても体重増やしちゃダメだよ。と産科の先生に

宣言されました。完全に異常な食欲の妊娠期に同時進行で

ダイエットを指導されたんですから、これはきつかった!

けど、赤ちゃんのため!って頑張ったんですけど

結局ダメでした・・・妊娠中期には高血圧、尿蛋白で

入院になりました。

http://www.unaji.info/

子育に追われて、自分のことなんて二の次!と言う

時期が2人目もできたので20年近く続きました。

ふと気づいたら40代で、体の不調がハンパなくなりました

本格てに痩せないと、動けなくなるな・・って一念発起したんです

一回くらい痩せてみたいと言う興味も大いにありました。

そこからはネットを調べて、本当に痩せる方法は

どんな方法なのかを探りました

色々悩んだ末に出会った書籍

夏井睦先生の「炭水化物が人類を滅ぼす」これにハマりました

くしくも、炭水化物制限ダイエットが登場した頃で

テレビや雑誌でも特集されてる時期でした

そこからはもう色んな書籍を読み漁って結果、今は

ピーク時から10キロほど減量しています。急な変化は最初だけで

その後は増えはしませんが、減りもしないような時期もあったり

でも緩やかにですが減っていると言う感じです

結果的に今もまだ減量の途中ですが、どんなダイエットも

理論を学んで、納得しないと続けられない

誰かの受け売りは自分の中に根付かない

自分で学んだことによって、納得して

続けられた。成功はそこだと思います

ダイエットって、継続。多分どんなダイエットでも

正しくやれば痩せます。自分に取り込んで継続する

それがダイエットだと思います

結局ニベアがいちばんでした!

長いこと化粧品、特にスキンケアジプシーだった私。モイスポイントを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗では購入可能?

デパコスからプチプラまで色々と試してみたけれど、これ!というものが見つからず…。ひとつ使い切る前に「合わないな…」と思って使うのをやめてしまい、気付けば半端に使いかけの基礎化粧品だらけ。

どんな化粧水や乳液を使っても、クリームや美容液を重ねても、なんだか乾燥するし、肌が荒れてしまうものも…。

ある時、ニベアクリームを顔に使う!という記事をネットで見かけて「えっ!?ベタつかないの?」と思いながら試してみました。

半信半疑だったけど、これが私にはぴったり!数日続けると乾燥していない自分の顔に気付いて驚きました。

ニベアはハンドクリームのイメージが強かったけど、手にのばして移すように顔に付ければベタつきも気にならないし、コスパ最高。

化粧水はさっぱりめのもので、こちらもドラッグストアにある大容量のもの。たっぷり使っていますが化粧水とニベア、トータルで1,000円くらいかな?

美容液や目元や口元専用のクリームも要らなくなったし、今までかけてきたお金と手間はなんだったんだろうと思います。

デパコスを使ってたときの数分の一以下のお値段で、荒れ知らず&乾燥知らずの肌になれました!

鼻の黒ずみ、いちご鼻を治したい

私は長年毛穴の黒ずみ、いちご鼻に悩んでいます。

鼻全体が黒いボツボツになってしまい治りません。

普段はファンデーションを少し多めに塗ってごまかしてはいますが、

それでも時間が経つと目立ってきてしまいます。

http://www.gosaid.org/

毛穴の黒ずみについて、どうしたら改善されるかをネットで検索して、

毛穴の黒ずみ(いちご鼻)に効果があると言われている泡洗顔や保湿なども数か月やりましたが、全く効果がありませんでした。

鼻の毛穴用の吸引パックも試した事がありますが、やったその時だけは毛穴が綺麗になるのですが、数時間も経つと元のボツボツ鼻に戻ってしまうのです。

鼻の毛穴用の吸引パックについては、余計に毛穴が開いて良くないという事を後から知りました。

毛穴の開きや黒ずみなどは元々の肌の体質もあるらしいので、私の様な毛穴の黒ずみが酷いタイプは、ちょっと何かしただけでは治らない様な気がします。

そこで美容クリニックでピーリングや光治療などがある事を知り、早速美容クリニックを予約、カウンセリングに行ってみました。

どうやら毛穴の黒ずみはとても頑固で、3~4回は施術が必要なようです。

人によっては7~8回施術をしてもまだ元に戻ってしまうこともあるのだとか。しかし何度か通えばそれなりに改善されるのは確かなようなので、思い切って美容クリニックで治療をしようと思っています。

私は髪の毛全体がつやがないと思っています。

私は髪の毛が全体的にツヤがないと思っています。その理由は、毎日ケアをしているつもりでできていないということが挙げられると思っています。なんというかとてもつらいというか、なんというか気持ちが晴れませんので、いろいろなことを試してはいるのですがなかなか思い通りにいくことはありません。ということで私は結構人よりもいろいろと行っているつもりなのですが思うようにいかないというのが現状です。

市販の販売店では購入可能?ベルタヘアローションの効果と口コミを辛口評価でお届け!

私は髪の毛につやがないことが結構損をしているなと思っていて、髪の毛につやがある人って色々なことが結構得をしている気がしています。どういうことかというと、髪の毛がつやつやな人って、天からも見守られていると思っていて、お金持ちな人が多いような気がしているのです。

最終的に私自身はもっと髪の毛につやを持たせて、お金持ちになろうと思っているのですがやっぱりつやを出すためにはいろいろと手をかけなければならないなということを感じています。なので、私はもう少しだけ髪の毛につやを出して、頑張ってやっていこうと思っています。頑張るといっても体に良いもの、髪の毛に良いものをとっていこうということなのですが、あまり無理せず色々なことをやっていこうと思います。

接客業は口臭が気になります。

今はコロナでマスクが必須になっていますが、コロナ以前は、お客様に不快感を与えないように口臭は気をつけていましたし、職場の教育でも歯磨きは指導されていました。昼食や休憩の後は歯磨きをしていましたし、歯磨きの時間がとれないときはガムをかんだりします。http://www.osullivansalbi.com/

でも、時間がたつと口の中が臭う気がして不安になります。休憩以外では歯磨きができませんし、ガムをかんだりできないので口臭が気になります。飲むタイプのタブレットを試してみたところ、息がスッキリして長持ちするような気がします。ちょっとの隙間に口臭タブレットを飲むのが癖になり、リフレッシュするいいきっかけになっています。

今は、マスクで自分の口臭が一番よく分かります。マスクの中が息でこもって余計に臭いが気になります。やはり歯磨きやガムが必要ですが、今までは人の感じ方を意識してクールミントなど清涼系の歯磨き粉を使っていましたが、マスクの中で自分が一番気にならない味の歯磨き粉に代えてみたりしています。

アップルミントなど果物の香りのものもいいと思います。ガムもクール感の強いものよりも、甘いものも食べるようになりました。自分が臭うものなので好きな味、香りのもので楽しんでみるのもいいと思いました。

30歳を越えて感じる肌の悩み

昨年三十路を迎え、今までは「え?三十路ですか?見えなーい!」と言われていて、肌の悩みもあまりありませんでした。

しかし、最近はマスクを外すときに恐怖が…

恐怖その1「ほうれい線」

朝バッチリメイクをして仕事に向かい、

マスクをした分より笑顔が伝わるように今までよりも表情筋を動かすように意識。

1日仕事を終えて、マスクを外すとうっすらと、

巷で噂のほうれい線が顔を出すように…

乾燥肌という自覚はありましたが、

こんなに目に見えてシワが出てくる日を迎えるなんて思っていませんでした(涙

私も歳をとってきたんだなぁ…と感じる瞬間です。

評判以上!ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトを使用した効果と私の口コミ体験談!

恐怖その2「毛穴のつまり&ひらき」

マスクでしっかり鼻までカバー。

外すともちろん、ファンデがしっかりとマスクに移動。

そして気になり始めた、イチゴのようなお鼻とほおの毛穴の開きが…(涙

マスクをしているので、目元はマツエク&アイメイクで気にならないですが、外した後の毛穴が余計に気になるようになりました。

今まではメイクアップすることを中心に生活していましたが、

三十路を迎えた今、いわゆる年齢肌と呼ばれるような状態を感じるようになってきました。

今使っている化粧品は果たして合っているのか?

ということもわからなくなり、肌ケア迷走中です。

元々肌が弱くさらに乾燥肌ということもあり、

20代とは違って、土台を徹底してケアしないと本当にこのままどんどん老けた印象になっていってしまうという恐怖と戦い続けている今日この頃です。

肌のトラブルについて

昔から、黒いポツポツ毛穴、ニキビが悩みでずっと戦ってきました。去年から皮膚科に通い始め、薬や、ローションなどたくさん処方され皮膚科に通い始めた時よりかはマシになりましたが、そこからまた進展せず……

http://www.dailydiabetes.org/

なにが、ダメなのか、なにが私の肌に足りないのか、ずっと自分の肌に自信がなかったので、こうゆうIPSAの肌診断は避けてきましたが、思い切って行ってみました!!!

BAさんが悩みを親身に聞いてくれて、肌に自信がない私でも、なにも気にせずに診断を受けることが出来ました。そして、結果にびっくり!!!水分保持力が9!!!!!!

50が平均的で良好らしいです笑もう、ほぼ私の肌はミイラです😅そして、皮脂分泌力が84!!!!多すぎ!!!!水分保持力と皮脂分泌力がいいバランスを保ててないらしいです笑

そりゃ、皮膚科に通っててこの数字で治るわけないよね〜笑笑笑笑笑笑笑笑

その結果をみてBAさんが自分にあった化粧水を付けて頂きました。もう、付けてびっくり。もう、触り心地がもう全然違うんですよ!!!もう、ほんとは診断だけで買うつもりはありませんでしたが買ってしまいました😅

ほんとは、ザ・タイムRアクアもすごいよくておすすめして頂いたんですが、まだ皮膚科の化粧水が残っていたので、とりあえず試しということで、クリアアップローション1とMEレギュラー3を試しで購入させていただきました。

これから使い続けて随時変化をお伝え出来ればなと思います!!!気長にお付き合いください!!!!

ベースメイク編も今度投稿させていただきます!!! #最近のスキンケア

生理中の肌あれは子宮から改善

生理の時は女性の体はいろいろな面でナイーブになりますが、私も生理の当日になると、肌が乾燥しザラザラになったり、ニキビができたりしていました。

でもそれはそんなものだと思い、何か改善しようとは思っていなかったのですが、、生理痛がどうにもひどかったので、対策を調べてみて、子宮の冷えが原因ではないかといろいろ試してみました。

そしてよもぎ温座パットという、ヨモギ成分の入った生理用ナプキンのようなものに専用のカイロをつけて膣から子宮をあっためるというものを生理の前に3日ほど使ってみたところ、生理痛が軽くなっただけではなく、生理当日の肌荒れがうそのようにつるつるになりました。生理当日はいつも今日生理来るなとわかるくらい肌がガタンと落ちるのですが、その日は逆にツルツル潤っていつもより調子がいいじゃん、っていう状態だったんです。不思議なくらい。

ととのうみすとの効果はどう?

最初はお股にカイロなんて、急激に温度が上昇することもあるので怖すぎると思ったのですが、やってみたらすごく気持ちがよくて、、。冷え性持ちだったのですが手足もポカポカになるし、寝つきもよくなるしで、子宮が冷えていたんだということに改めて気づかされました。

ただの生理痛対策だったはずが思いのほか副産物が多くて、それだけ女性にとっての子宮の影響力は計り知れないものがあるんですね。

何をしても消えないシミ・毛穴

昔親に初めて美容院では無いところで髪を切らってもらった時に顔の毛の処理をされてその週から毛穴が目立つ様になってしまいました。

ビューティーオープナージェルを辛口評価!人気美容液の効果と本音口コミを完全暴露!

小鼻の産毛が濃い私は生えてくると毛穴みたいにポツポツしていて小鼻の横の頬付近も毛穴が開いてしまって、毛穴が無くなると言う美容液を使っても治らないのでおうお手上げ状態です。

眼鏡をかけていたら頬骨の辺りに薄くシミが出来てしまいました。

これも何とか話題の化粧品で消そうと試みたんですがなかなか消えてくれないんです。茶色で薄いんですけどなかなか、鏡を毎日みてゲンナリしてます。化粧をしながら脱毛に行こうか?でも高いし世間ではコロナがまだ潜伏しているしで踏んだり蹴ったり、毎日どう隠すか悩んでます。

女優さんやアイドルは何であんなに綺麗なんでしょう?お金をいっぱい使って綺麗にしているんでしょうか?元々きれいな人なんでしょうか?羨ましい限りです。

医薬部外品をいくつ使っても治らないこの頑固な毛穴とシミ昔みたいに綺麗なはだに戻りたいです。今は緊急事態宣言も解除されましたが油断はできません。何かいい解決策は?道を歩いて普通に「肌綺麗ですね!化粧水何使ってるんですか?」って聞けたらどれだけ楽でしょうか。早く消したいです。切実に

自分では気づきづらい口臭

口臭の原因は人それぞれであると思います。

タバコを吸う人、よくコーヒーを飲む人、内臓になんらかの疾患がある人、歯を磨かない人etc…

その中でもタバコの匂いに関しては、タバコを吸っている私でも臭いと感じる時があります。

特にタバコ+コーヒーは最悪ですね。

昔小学校の先生がその状態でよく息が臭いとうわさされて「息くさばばぁ」などとあだ名を

つけられていました。

キラハクレンズを辛口評価!効果や口コミ体験談まで完全レポート!

タバコを吸わない人でも口臭がする方はいます。

歯を磨かない人はもちろんですが、歯を磨いていても磨きかたが間違えていて

食べかすが残っていたりする方は総じて口臭が気になりますよね。

恋人がいる方はキスをするので気にしていたりします。

恋人同士がキスをするのは相手の体調を確認するためにするようですね。

相性についても唾液の成分が自分にあっているかなども関係するようです。

また、内臓になんらかの疾患がある方についてはどうしようもありません。

肝機能が低下していたり、消化不良の場合は胃の中で食べたものが

消化できず発酵するため胃から二にぴ匂いが発生するようです。

また肝機能が低下している場合は、毒素を分解することができないため

アンモニア臭が出てしまうようです。

このように、いろいろな原因がありますが、

内臓などの疾患による口臭もあるため特に気にした方が良いと思われます。

体調のバロメータとして認識することをお勧めします。

授乳でしぼんだバスト

小さい頃から背が高く、発育が良かった私は、20代前半まではバストもそれなりに大きくて、Dカップはありました。でも、25歳のときに子どもを出産し、母乳で育てて卒乳したあと、妊娠・出産でさらに大きくなっていたバストはしぼんでしまい、すごく小さくなってしまいました。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラの育乳効果を辛口評価!

下着屋さんでサイズをはかってもらったら、まさかのBカップにサイズダウンしていました。子どもを産んで母乳で育てたら、バストが小さくなるという話はきいたことがありましたが、こんなに板のようになってしまうとは思わなかったので、とてもショックでした。母乳で子どもを育てたことに後悔は全くないのですが、膨らみもないし、かたちも悪いバストは、女性として少し悲しくもあります。

特に、水着を着たときは、貧相な自分のバストを人に見られたくないので、絶対に水着の上にパーカーやラッシュガードを着るようになりました。また、楽だからという理由で、普段からワイヤーのないブラジャーやブラトップを着ているので、バストが垂れ下がってきたような気がします。最近、2人目を出産し、今は授乳中なのでバストは大きいのですが、また卒乳してしまうとしぼんでしまうことはわかっているので、短い巨乳の期間を味わおうと思います。

私のお肌の悩みは鼻のポツポツです。

私のお肌の悩みは今は鼻の周辺のポツポツが取れないことです。モイスポイントの最安値通販は?

どうしてかというととてもつらいのですがやっぱりそれなりに色々と考えていることはありますがそれなりと言うしか言いようがありません。なんというかとてもつらくてとても苦しくてとてもしんどい状態が続いているのです。

正直言って今の状態は全然思い通りに行かなくて困っていますしとても嫌な気持ちでいます。

なんとなく今の状態が嫌で投げ出したくなることが多いです。そして、結構個人的に私はお金がありませんからもう少しお金があればきっと今以上にいろいろなことができるんだろうなと言うことを感じています。

正直言って見栄っ張りなんだろうなとは思いますがやっぱりそれなりに色々と考えがあります。私はこのままの状態でいいのかなってふと気になってしまうこともありますし。正直こんなにつらい思いをしていいのかなという思いもあります。

なかなか思い通りに物事が進まないのとお肌の状態が良くないのとでとても嫌な気持ちでいます。もう少しいい状態をキープできればいいなと思っています。。なかなか難しいですが毎日毎日頑張っているので大目に見てほしいなと思います。なんてなく気持ちが浮ついて辛いです。

プロテインによる食事回数削減

一般的に当り前となっていることで一日3食というのが当たり前となっているかとおもいますが、
実際のところ3食もとる必要はないと私自身の経験を踏まえて感じております。

http://efi2017.org/

私はもともと体重が62キロくらいあったのですが、朝ごはんは野菜ジュースとコーヒーのみ、
昼ご飯はプロテインのみ、夜ごはんはふつうに食べるという生活を一か月半程度続けたところ
5キロほど減量することが出来ました。

食事に関しては日本人は固形物を取りすぎているというのを
私自身感じておりまして、固形物は1日1食で十分だと思います。またタンパク質を摂取することで
食欲抑制作用が働くため別段おなかがすくということもないですしおすすめです。また昼ご飯を
プロテインのみにすることで一食当たり70円程度になるので食費も抑えることが可能です。

日本人はそもそもタンパク質が足りていないと感じています。実際以前の私の食生活はタンパク質は
足りていなかったと感じています。プロテインを取り入れることでタンパク質を手軽かつ安く摂取できるので
健康面でも良い方向に作用します。ダイエットというのは継続が大事ですからプロテインを取り入れたダイエットは
とてもハードルは低いと思いますので是非実践してみてはいががでしょうか。

花粉の時期の保湿の大切さ

私は、30代男性でこれまで保湿などの肌に関してあまり注意してこないで生活しておりました。

透輝美の効果と私の口コミ!最安値で購入可能な通販サイトもご紹介!

しかし2020年の春、目の下や頬のあたりに蚊にさされたように少し腫れて痒くなるというようなことが頻繁におきることになりました。

そして皮膚科に受診したところ、花粉が肌の隙間に入り込んだことによって炎症がおきている、その根本原因は乾燥つまり保湿がたりてないと診断されました。

先生に「化粧水などで保湿してますか?」と聞かれ「たまに乾燥してるなと感じるときだけ」と答えると、「最低でも朝とお風呂上りはしてください」と言われたので続けてみるとそれ以来痒みはなくなったので身をもって保湿の大切さ、乾燥の怖さを知ることになりました。

私以外の20~30代の男性が保湿について考え、実践しているのかとてもきになります。また、男性用の化粧品を最近ドラックストアなどでよく見かけるのですが、肌に対してどのような影響があるのか、特に化粧を綺麗に落としきれなかったときの影響について知りたいと思っています。

保湿の話から少しずれましたが皮膚科に受診してから自分の肌のことに興味をもつことができたので、なにか悩みがある男性の方は一度専門家に話を聞かれる事をわたしとしてはおすすめしたいと思います。

肌のトラブルが起きてしまうことが脱毛にある

肌の色々な部分にムダ毛が生えてきてしまっているわけですが、こういうのは当然、美しくはないです。ですから、こういうのは早めに処理したいところではあります。私もいろいろとやっていますが例えばカミソリで剃ったりとか脱毛クリームを塗ってはがして一気に行くみたいなことをやっていました。

http://www.svitani.net/

しかし、一度処理したら綺麗にはなるのですが、それだけで一生大丈夫というわけではないです。永久脱毛というわけでもありませんからかなり頻繁にやらなければならないようになってくるということになります。それは悪くはないのですが脱毛自体に対する負担が結構かかってしまっている状況ともいえるわけでそういう意味においては肌をしっかりと守るためには脱毛などはかなりの注意が必要になります。

出来る限り肌に負担がかからないような形の脱毛をするということが求められる形になるでしょう。

私の場合は脱毛してしまう時にミスをすると肌が荒れるということがあったりするので特にカミソリなんかを使う時にはものすごく注意して行っていました。そこから肌のトラブルなんかに発展しないようにと配慮してやっていたくらいです。元々肌が強いわけではなかったのですが注意するようになりました。